子宫下坠感可能由盆底肌松弛、慢性腹压增高、盆腔炎症、子宫脱垂等原因引起,可通过盆底肌锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
妊娠分娩或年龄增长导致盆底肌力减弱,表现为久站后下腹坠胀。建议进行凯格尔运动,每日重复进行收缩训练帮助肌群恢复张力。
长期便秘、慢性咳嗽等使腹腔压力持续升高,可能加重韧带牵拉。需治疗原发病,同时避免提重物等增加腹压行为。
可能与衣原体感染、术后粘连等因素有关,常伴随腰骶酸痛、异常分泌物。可遵医嘱使用甲硝唑、多西环素、左氧氟沙星等药物抗感染治疗。
多见于绝经后女性,与雌激素水平下降有关,严重时可见宫颈外露。轻中度可使用子宫托,重度需考虑骶棘韧带固定术等手术方式。
日常避免长时间站立,适量摄入富含胶原蛋白的食物,咳嗽或排便时注意控制腹压,症状持续加重需及时妇科就诊评估。