卵巢多囊综合征可通过生活方式调整、药物治疗、促排卵治疗、手术治疗等方式干预。该疾病通常与胰岛素抵抗、激素失衡、遗传因素、肥胖等原因相关。
控制体重和规律运动可改善胰岛素敏感性，建议每周进行有氧运动，减少高糖高脂饮食摄入，有助于缓解高雄激素症状。
常用药物包括二甲双胍改善糖代谢，炔雌醇环丙孕酮调节月经周期，螺内酯对抗雄激素作用。需在医生指导下根据个体情况选择。
对于有生育需求者，可选用来曲唑或克罗米芬促排卵，配合超声监测卵泡发育。治疗期间需密切随访防止卵巢过度刺激。
腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物无效患者，通过电凝或激光在卵巢表面打孔，短期内可恢复排卵功能，但长期疗效有限。
建议保持均衡饮食，适当增加全谷物和优质蛋白摄入，定期监测血糖和激素水平，避免长期无排卵状态导致子宫内膜病变。
