身上长肉疙瘩可通过局部护理、药物治疗、物理治疗、手术切除等方式处理，通常由皮肤感染、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、寻常疣等原因引起。
保持皮肤清洁干燥，避免抓挠刺激，可减少继发感染风险。生理性因素如毛囊角化异常引起的疙瘩，通常无须特殊治疗。
细菌感染可使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏；病毒感染引起的疣可选用水杨酸软膏、咪喹莫特乳膏。需在医生指导下规范用药。
液氮冷冻适用于寻常疣等病毒性皮损，激光治疗可用于较小脂肪瘤或皮脂腺囊肿。治疗前需明确诊断，由专业医师操作。
直径超过1厘米的脂肪瘤、反复感染的皮脂腺囊肿建议手术切除。术后需送病理明确性质，瘢痕体质者需谨慎选择。
日常避免高糖高脂饮食，发现肉疙瘩短期内增大、破溃或伴有疼痛时应及时就诊皮肤科。
