儿童过敏性鼻炎主要由尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等过敏原引发,日常需注意环境清洁、避免接触过敏原、规范用药及增强体质。
家长需定期清洗床单被褥,使用防螨材质寝具,保持室内湿度低于50%,减少尘螨滋生。每周用热水清洗毛绒玩具,避免使用地毯。
花粉季节减少外出,外出时佩戴防护口罩。家中避免饲养宠物,若已饲养需定期给宠物洗澡。保持浴室干燥通风,防止霉菌滋生。
可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特。避免长期自行使用减充血剂。
鼓励儿童每日进行适度运动,保证维生素D摄入。冷水洗脸可增强鼻黏膜耐受性,饮食中补充富含维生素C的水果蔬菜。
症状持续或加重时需及时就医,避免发展为过敏性哮喘。发作期可用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。