阴茎短小可通过生活方式调整、激素治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。阴茎短小通常由遗传因素、激素水平异常、肥胖、心理因素等原因引起。
肥胖可能导致阴茎显露部分较短，建议控制体重、加强运动，减少腹部脂肪堆积。日常可进行凯格尔运动帮助改善盆底肌功能。
青春期前确诊的激素缺乏可考虑生长激素或睾酮补充，需在内分泌科医生指导下使用十一酸睾酮、庚酸睾酮等药物。治疗期间需定期监测激素水平。
多数自认为阴茎短小者实际尺寸在正常范围，心理咨询可缓解焦虑。认知行为疗法有助于改善体像障碍，伴侣共同参与治疗可缓解心理压力。
成人阴茎延长术通过切断阴茎悬韧带可延长2-3厘米，但可能影响勃起角度。脂肪填充等整形手术存在并发症风险，需谨慎选择有资质的医疗机构。
建议避免盲目使用市售增大产品，保持适度运动，保证优质蛋白摄入。若影响性生活或造成严重心理负担，建议前往泌尿外科或男科就诊评估。
