阴道壁膨出可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常由分娩损伤、长期腹压增高、盆底组织退化、雌激素水平下降等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，改善轻度膨出，需每日重复进行收缩肛门和阴道的动作，持续数月可见效果。
医用硅胶子宫托可机械性支撑脱垂组织，适用于中重度患者或手术禁忌者，需定期消毒更换并配合雌激素软膏使用。
局部应用雌三醇乳膏可改善黏膜弹性，口服甲硝唑预防感染，严重疼痛可使用双氯芬酸钠栓剂，均需医生指导用药。
阴道前后壁修补术适用于Ⅲ度以上膨出，腹腔镜骶骨固定术能长效恢复解剖位置，术后需避免提重物及咳嗽等腹压行为。
日常应避免久蹲久站，控制慢性咳嗽和便秘，适量摄入胶原蛋白丰富的食物如猪蹄、银耳，定期进行盆底功能评估。
