髌骨脱位可能由外伤、先天发育异常、肌肉力量失衡、韧带松弛等原因引起，可通过手法复位、支具固定、康复训练、手术治疗等方式干预。
剧烈运动或直接撞击导致髌骨脱离滑车沟，表现为突发膝关节剧痛与活动受限。急性期需冰敷制动，医生可能使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解症状。
股骨滑车沟过浅或髌骨形态异常易诱发脱位，常伴膝关节弹响。需长期佩戴髌骨稳定支具，严重者需行滑车成形术。
股四头肌内侧头肌力不足导致髌骨轨迹异常，表现为上下楼梯时膝关节不稳。需进行直腿抬高、靠墙静蹲等针对性训练。
全身性关节松弛症或内侧髌股韧带损伤会降低稳定性，易反复脱位。需重建韧带并配合氨甲环酸片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等关节保护药物。
康复期间避免跳跃及深蹲动作，加强股四头肌内侧头锻炼，使用护膝提供额外支撑，定期复查评估髌骨轨迹。
