多数扁桃体肿大无须手术，可通过药物治疗、物理治疗等方式缓解。手术干预通常适用于反复感染、阻塞性睡眠呼吸暂停等特殊情况。
急性感染引起的肿大可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素，或布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症。
盐水漱口、雾化吸入等局部处理有助于减轻肿胀，合并发热时可配合温水擦浴等物理降温措施。
每年发作超过7次、伴随严重呼吸吞咽困难，或引发肾小球肾炎等并发症时，需考虑扁桃体切除术。
术后需流质饮食2周，避免剧烈咳嗽，监测出血情况。儿童患者家长应关注其体温及进食量变化。
日常注意保暖防感冒，避免辛辣刺激食物。若保守治疗无效或症状加重，建议至耳鼻喉科评估手术必要性。
