一夜发烧感冒可通过物理降温、补充水分、药物干预、就医评估等方式解决。通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、继发细菌感染等原因引起。
用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,或使用退热贴辅助散热。避免酒精擦浴或冰敷刺激皮肤。
少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐,预防脱水并促进代谢。避免含糖饮料加重咽喉不适。
体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药,或连花清瘟胶囊等中成药。禁止自行联用多种药物。
持续高热超过3天、出现呼吸急促或意识模糊时,需排查流感、肺炎等继发感染,必要时完善血常规等检查。
发热期间保持室内通风,选择小米粥、百合银耳羹等易消化食物,恢复期避免剧烈运动加重心肺负担。