扁桃体发炎可以用热毛巾敷嗓子缓解不适。热敷有助于促进局部血液循环、减轻疼痛,但需注意温度避免烫伤,并配合医生建议的药物治疗。
温热刺激可扩张血管,增加炎症部位血流量,帮助代谢废物排出,从而缓解肿胀和疼痛感。
使用40℃左右温水浸湿毛巾拧干,外敷颈部10-15分钟,每日重复2-3次,避开甲状腺区域。
热敷不能替代药物治疗,需联合使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或解热镇痛药布洛芬等控制感染。
化脓性扁桃体炎或高热时禁用热敷,可能加重炎症扩散,此时需及时就医进行抗感染治疗。
治疗期间建议多饮温水,避免辛辣刺激食物,若症状持续超过3天或出现呼吸困难需立即就诊。