眼睛发红可能由结膜充血、干眼症、过敏性结膜炎、角膜炎等原因引起，轻微症状可通过休息缓解，严重需及时就医。
长时间用眼或揉眼导致结膜血管扩张，表现为眼白局部发红。减少电子屏幕使用，冷敷可缓解症状，避免佩戴隐形眼镜。
泪液分泌不足或蒸发过快引发眼部干涩充血。使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，保持环境湿度，增加深海鱼类摄入。
花粉、尘螨等过敏原刺激结膜血管扩张伴眼睑水肿。需远离过敏原，医生可能开具奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。
细菌或病毒感染角膜引发眼红畏光流泪。需急诊处理，常用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶，严重时需角膜修复手术。
避免辛辣饮食，外出佩戴防紫外线眼镜，若48小时内红肿加剧或出现视力下降须立即就诊眼科。
