吃完大蒜胃部不舒服可通过调整饮食、物理缓解、药物治疗、就医检查等方式改善。胃部不适通常由大蒜刺激、胃炎、胃溃疡、功能性消化不良等原因引起。
1、调整饮食立即停止食用大蒜，饮用温开水或米粥稀释胃酸，避免辛辣、油腻食物加重刺激。
2、物理缓解热敷上腹部促进血液循环，轻柔按摩肚脐周围缓解痉挛，保持坐姿减轻胃部压力。
3、药物治疗胃黏膜保护剂如硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，H2受体拮抗剂如法莫替丁片抑制胃酸分泌，促胃肠动力药如多潘立酮片帮助排空。
4、就医检查持续疼痛或呕血需排除胃溃疡，胃镜检查明确黏膜损伤程度，幽门螺杆菌检测指导抗生素使用。
日常避免空腹食用大蒜，胃炎患者优先选择熟蒜，出现柏油样便需急诊处理。
