腰椎间盘突出合并血管狭窄导致的腿麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常与椎间盘压迫神经根水肿、血管供血不足、局部炎症反应、脊柱结构异常等因素有关。
急性期需绝对卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
超短波治疗可改善局部血液循环，牵引治疗能缓解神经根压迫，中医推拿需由专业医师操作。
甲钴胺片营养神经，塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛，迈之灵片改善微循环，需严格遵医嘱使用。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于顽固性压迫，椎管减压融合术用于合并脊柱不稳者，术后需康复训练。
日常注意腰部保暖，避免负重及突然扭转动作，可进行游泳、小燕飞等低强度腰背肌锻炼，饮食需补充钙质和维生素D。
