耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、生活习惯调整、手术治疗等方式缓解。耳鸣通常由噪音暴露、耳部感染、血管异常、听神经瘤等原因引起。
使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声，适用于轻度神经性耳鸣，可能与长期压力或睡眠不足有关，表现为高频蝉鸣音。
银杏叶提取物、甲钴胺、盐酸氟桂利嗪等药物可改善内耳微循环，适用于突发性耳聋伴耳鸣，可能与内耳缺血或病毒感染有关。
限制咖啡因摄入并佩戴防噪耳塞，适用于噪声性耳鸣，通常与长期戴耳机或职业噪音暴露相关，伴随耳闷胀感。
听神经瘤切除术或人工耳蜗植入适用于顽固性耳鸣，可能与蜗后病变相关，需结合影像学检查确诊。
日常避免用力擤鼻及高空潜水，突发双侧耳鸣或伴随眩晕需立即就诊耳鼻喉科。
