怀孕早期感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、受凉、过敏反应等原因引起。
每日饮用温开水或淡蜂蜜水，有助于促进新陈代谢，稀释呼吸道分泌物。避免饮用含咖啡因或糖分过高的饮料。
体温超过38℃时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。禁止使用酒精擦浴或自行服用退热药。
选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，适量摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。避免辛辣刺激、油腻及生冷食物。
板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等中成药相对安全，青霉素类抗生素需严格评估过敏史。禁止自行服用含伪麻黄碱的复方感冒药。
孕妇出现持续高热、呼吸困难等症状时应立即就医，日常保持居室通风，保证充足睡眠，避免接触呼吸道感染患者。
