妊娠纹通常出现在怀孕24周至32周，实际时间受到遗传因素、体重增长、皮肤护理、激素水平等多种因素的影响。
1、遗传因素：
家族中有妊娠纹史的孕妇更易出现，可通过孕期使用保湿霜缓解。
2、体重增长：
短期内体重增长过快会导致皮肤纤维断裂，建议控制每月增重不超过2公斤。
3、皮肤护理：
干燥皮肤弹性较差，每日涂抹含维生素E的润肤乳有助于预防。
4、激素水平：
孕激素升高会降低皮肤胶原蛋白合成，可能出现腹部瘙痒等前驱症状。
建议孕期保持适度运动，均衡摄入富含维生素C和蛋白质的食物，若出现严重瘙痒或大面积皮疹应及时就医。
