痛风的病因是什么

Question

痛风的病因是什么

Answer 1

痛风可能由高嘌呤饮食、酒精摄入过量、肥胖、肾脏排泄障碍等原因引起，通常表现为关节红肿热痛、活动受限等症状。

1、高嘌呤饮食

长期食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致尿酸生成过多。减少红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果有助于控制尿酸水平。

2、酒精影响

酒精代谢会抑制尿酸排泄，尤其啤酒含嘌呤较高。戒酒或限制饮酒量可降低痛风发作风险，建议每日酒精摄入不超过25克。

3、代谢综合征

肥胖和胰岛素抵抗会减少尿酸排泄。减轻体重、控制血糖可改善代谢异常，推荐每周进行150分钟中等强度运动。

4、肾脏疾病

慢性肾病或药物影响可能导致尿酸排泄障碍。苯溴马隆片、非布司他片等药物可促进尿酸排泄，别嘌醇片能抑制尿酸合成。

痛风患者需保持每日2000毫升以上饮水量，避免剧烈运动诱发关节损伤，急性发作期应及时就医进行规范化治疗。