正常闭经年龄一般在45-55岁之间，主要与遗传因素、卵巢功能衰退、激素水平变化、慢性疾病等因素有关。
母亲或姐妹的闭经年龄可能影响个体闭经时间，这种情况无须特殊治疗，建议定期进行妇科检查。
卵巢储备功能下降导致雌激素分泌减少，可能伴随潮热、盗汗等症状，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、地屈孕酮片等药物。
下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱会引起月经周期改变，可能伴随情绪波动、睡眠障碍，需通过激素替代治疗调节。
糖尿病、甲状腺功能异常等疾病可能导致提前闭经，需针对原发病治疗，同时监测骨密度和心血管健康。
保持均衡饮食和适度运动有助于平稳度过围绝经期，若40岁前出现闭经建议及时就医排查病因。
