干眼病是一种以泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表损伤的常见眼表疾病，主要表现有眼部干涩、异物感、烧灼感、畏光、视疲劳等。干眼病可能由环境干燥、用眼过度、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起。
长期处于空调房、强风环境或空气污染区域会导致泪液蒸发加速。建议使用加湿器，避免长时间暴露于干燥环境，人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可缓解症状。
持续电子屏幕使用、阅读等行为会减少眨眼频率，影响泪膜稳定性。需遵循20-20-20护眼法则，每20分钟远眺20秒，可使用环孢素滴眼液、地夸磷索钠滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液辅助治疗。
油脂分泌异常导致泪膜脂质层缺失，可能与蠕形螨感染或慢性炎症有关，常伴睑缘充血、分泌物增多。需进行睑缘清洁热敷，严重时需联用抗生素眼膏如夫西地酸、妥布霉素地塞米松，或口服多西环素。
干燥综合征、类风湿关节炎等疾病会破坏泪腺功能，表现为严重眼干伴口腔干燥。需治疗原发病，使用免疫抑制剂如环孢素滴眼液，严重者需行泪小点栓塞术。
日常可增加深海鱼、胡萝卜、蓝莓、坚果等富含维生素A和欧米伽3的食物摄入，避免长时间佩戴隐形眼镜，症状持续应及时至眼科进行泪液分泌测试和眼表综合分析。
