神经性胃痛可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物，同时可适量食用小米粥、南瓜、山药、香蕉等食物。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
一、药物
奥美拉唑通过抑制胃酸分泌缓解胃黏膜刺激，适用于胃酸过多型疼痛；铝碳酸镁可中和胃酸并形成保护膜；多潘立酮能促进胃肠蠕动，改善功能性消化不良。
二、食物
小米粥富含B族维生素有助于修复胃黏膜；南瓜含果胶可吸附消化道有害物质；山药黏液蛋白能保护胃壁；香蕉富含5-羟色胺前体可调节肠道神经功能。
避免辛辣刺激食物，规律进食并保持情绪稳定，若症状持续或加重需复查胃镜排除器质性疾病。
