喝完水以后总是跑厕所是在排毒吗

Question

喝完水以后总是跑厕所是在排毒吗？大约喝完300毫升的温水，一个小时之内要跑两次厕所，这是正常的吗？谢谢

Answer 1

你好，喝水后上厕所通俗的说也可以算是排毒，因为多喝水能促进新陈代谢，体内一些有毒物质会随尿液排出，频繁上厕所和很多原因有关，比如泌尿系感染，天气冷出汗少，饮水多，以及个人体质，肾脏浓缩功能的差异，再就是糖尿病。建议，如果你没有其他疾病和不舒服的感觉，可能属于正常现象，但最好到医院看医生进一步咨询或者检查，最简单的是化验尿液。

Answer 2

这个是属于正常的现象来的，因为经常喝水的话，这个有利于排毒的顺利进行，而且喝水以后，可以导致晶体渗透压升高，所以可以出现排尿的反应，问题不大的

Answer 3

正常的，饮水后出现小便次数增多现象，这是一种生理代谢，只是上的次数多，可能与你的肾脏浓缩功能有关系的，目前没有出现异常情况就不用担心。一般情况下是不需要处理的，可以多吃些滋补肾阳的食物来调养，如猪肾，枸杞等，需要是可以吃些壮腰健肾丸。

Answer 4

短时间喝水太多，体内调节系统会把多余的水排出体外，是正常现象。现象的天每天24小时内补充1000ml水就足够了，体内缺水的标准是尿液发黄。如果尿液白色不用补充水分。