怀孕时间通常从末次月经的第一天开始计算，满40周为预产期，实际计算方式主要有末次月经法、超声测量法、排卵日推算法、妊娠反应辅助判断法。
以末次月经首日为起点，每7天为一孕周，适用于月经周期规律者。若月经不规律需结合其他方法校正。
孕早期通过超声测量胎儿顶臀径推算孕周，误差在5-7天内，孕中晚期通过双顶径等指标复核孕周。
明确排卵日者可从排卵日加14天反推末次月经日，或直接按受精日计算孕周，需配合超声验证。
孕吐多在孕6周出现，胎动初觉在孕18-20周，可辅助估算孕周但精确度较低。
建议定期产检通过超声动态监测胎儿发育，避免自行计算误差影响孕期管理。
