肠胃湿热可通过清热化湿、健脾和胃的中药治疗，常用药物有黄连、黄芩、苍术、藿香等。肠胃湿热多由饮食不节、外感湿热、脾胃虚弱、肝胆湿热等因素引起。
过食辛辣油腻或生冷食物损伤脾胃，导致湿热内生，表现为腹胀、口苦。建议调整饮食结构，减少刺激性食物摄入。
夏季暑湿或久居潮湿环境，湿热邪气侵袭胃肠，常见腹泻、舌苔黄腻。需避免潮湿环境，保持居所干燥通风。
脾胃运化功能减退，水湿停滞化热，多见食欲不振、大便黏滞。可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君子汤等健脾方剂。
肝胆疏泄失常，湿热蕴结胃肠，常伴胁痛、恶心。治疗需疏肝利胆，可用龙胆泻肝汤、茵陈蒿汤等方剂。
治疗期间宜进食薏苡仁、赤小豆等利湿食材，避免熬夜劳累，症状持续或加重应及时就医复查。
