痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、手术治疗等方式缓解症状,但痛风属于慢性代谢性疾病,目前尚无根治方法。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药、糖皮质激素缓解疼痛,缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物控制血尿酸水平。
肥胖患者需通过合理饮食和适度运动减轻体重,但应避免快速减重导致痛风急性发作,建议每周减重不超过0.5-1公斤。
对于反复发作形成痛风石或导致关节严重破坏的患者,可考虑关节镜清理术或痛风石切除术,但手术不能根治痛风仍需长期药物控制。
痛风患者应避免饮酒及含糖饮料,规律监测血尿酸水平,在医生指导下坚持长期规范化治疗,可有效控制症状并预防并发症。