腰酸可能是怀孕的表现之一，但更常见于腰肌劳损、腰椎间盘突出、盆腔炎或泌尿系统疾病等非妊娠情况。
长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张酸痛，建议通过热敷和适度拉伸缓解症状。
椎间盘压迫神经会引起腰部放射性疼痛，可能伴随下肢麻木，需通过影像学检查确诊后接受物理治疗或手术。
女性盆腔感染可能导致腰骶部坠胀感，常伴有异常分泌物，需进行妇科检查并使用抗生素治疗。
孕早期子宫增大可能牵拉韧带引起腰酸，通常伴有停经、恶心等症状，建议通过尿妊娠试验确认。
备孕女性出现腰酸应优先排除妊娠可能，同时避免剧烈运动，注意腰部保暖，若症状持续需及时检查明确病因。
