皮肤发黄可能由饮食因素、贫血、肝胆疾病、胡萝卜素血症等原因引起，可通过调整饮食、补充营养、治疗原发病等方式改善。
过量食用富含胡萝卜素的南瓜、柑橘等食物可能导致暂时性皮肤黄染。无须特殊治疗，减少相关食物摄入后2-3周可自行消退。
血红蛋白不足导致皮肤苍白伴黄染，常伴乏力头晕。可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，配合维生素C促进铁吸收。
胆红素代谢异常引发黄疸，可能伴随尿色加深。需检查肝功能，使用熊去氧胆酸胶囊、丁二磺酸腺苷蛋氨酸等利胆药物。
代谢障碍导致血清胡萝卜素蓄积，常见于甲状腺功能减退者。需治疗原发病，限制胡萝卜素摄入，必要时使用维生素B族药物。
保持均衡饮食，避免长期单一摄入黄色蔬果，出现巩膜黄染或尿液变色应及时就医排查肝胆疾病。
