怀孕一个月外阴瘙痒可能由激素变化、局部刺激、阴道炎、外阴湿疹等原因引起，可通过保持清洁、调整衣物、药物治疗、避免过敏原等方式缓解。
孕期雌激素水平升高可能导致阴道分泌物增多，刺激外阴皮肤。建议每日用温水清洗会阴，避免使用碱性洗剂，可遵医嘱使用炉甘石洗剂缓解瘙痒。
不透气内裤或卫生巾摩擦可能引发瘙痒。选择纯棉透气内裤，及时更换卫生用品，必要时可遵医嘱使用硼酸溶液湿敷。
可能与念珠菌感染或细菌性阴道病有关，常伴有豆腐渣样白带或异味。需就医进行白带检查，可遵医嘱使用克霉唑栓、硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊等药物。
孕期免疫力变化可能诱发湿疹，表现为红斑、丘疹。避免抓挠，可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏或他克莫司软膏局部涂抹。
孕期出现外阴瘙痒应避免自行用药，建议穿着宽松衣物，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，症状持续或加重需及时就诊产科或妇科。
