产后气虚的症状主要有乏力倦怠、气短懒言、自汗盗汗、食欲减退等。产后气虚多因分娩耗气伤血、产后调养不当、体质虚弱或慢性疾病未愈引起。
产后气血亏虚导致四肢无力，表现为持续疲劳感，轻微活动即感劳累。可遵医嘱使用补中益气丸、生脉饮或黄芪精等药物补益中气。
肺脾气虚引起呼吸浅促，语言低微，不愿多言。可能与产程过长或失血过多有关，建议服用四君子汤、参苓白术散或玉屏风散健脾益气。
卫表不固导致白天不活动时出汗，夜间睡眠中汗出淋漓。常与产后营卫失调相关，可选用牡蛎散、虚汗停颗粒或黄芪建中汤固表止汗。
脾胃运化功能减弱出现纳差腹胀，多因产后饮食不节或忧思伤脾所致。建议少量多餐，配合香砂六君丸、保和丸或健脾丸调理胃肠功能。
产后应注意保暖避风，饮食宜温补易消化，可适量食用山药、红枣、桂圆、小米等补气食材，避免过度劳累并保持情绪舒畅。
