怀孕期间可能出现乳房胀痛、腹部轻微胀痛等不适感，主要与激素变化、子宫增大、韧带拉伸、胃肠功能减弱等因素有关。
孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺发育，导致乳房胀痛，通常无须特殊处理，可选择宽松内衣减少摩擦。
随着胎儿生长，子宫扩张可能压迫周围器官引起下腹坠胀感，建议采取侧卧姿势缓解压力。
圆韧带受牵拉会导致腹股沟或下腹短暂刺痛，可通过缓慢改变体位或热敷改善。
孕激素抑制胃肠蠕动易引发胀气，少食多餐并适当补充膳食纤维有助于缓解症状。
若胀痛持续加重或伴随出血、发热等症状，应及时就医排除先兆流产或感染等病理情况，日常注意保持适度活动和均衡饮食。
