婴儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、适度保暖、分散注意力等方式缓解。
喂奶时让婴儿保持头高脚低倾斜姿势，减少吞入空气。母乳喂养需确保正确含接，奶瓶喂养选择合适流速奶嘴。
喂奶后竖抱婴儿，手掌呈空心状由下至上轻拍背部，持续5-10分钟帮助气体排出。家长需注意拍打力度避免过重。
用温热手掌顺时针轻揉婴儿腹部，或使用婴儿专用暖水袋隔衣热敷，温度不超过40℃以防烫伤。
用玩具吸引视线或轻声哼歌，通过刺激迷走神经终止膈肌痉挛。避免摇晃或剧烈动作刺激。
若打嗝持续超过2小时或伴随拒奶、呕吐，建议家长及时带婴儿就诊排除胃肠疾病可能。日常注意少量多次喂养，喂奶后保持直立位20分钟。
