嘴唇脱皮可能与维生素B2缺乏、维生素B3缺乏、维生素B6缺乏、维生素C缺乏有关。
1、维生素B2缺乏:维生素B2缺乏可能导致口角炎和嘴唇干裂脱皮,日常可通过食用牛奶、鸡蛋、瘦肉等补充,严重缺乏时需遵医嘱服用核黄素片。
2、维生素B3缺乏:维生素B3缺乏会引起糙皮病,伴随嘴唇脱皮症状,可通过摄入禽肉、鱼类、花生等食物改善,必要时使用烟酰胺片治疗。
3、维生素B6缺乏:维生素B6缺乏可能导致唇炎和脱皮,香蕉、土豆、全谷物等食物富含该营养素,严重缺乏需服用吡哆醇片。
4、维生素C缺乏:维生素C缺乏会使胶原蛋白合成受阻导致嘴唇干裂,新鲜蔬菜水果是主要来源,必要时可补充维生素C片剂。
建议保持均衡饮食,避免舔唇等不良习惯,若症状持续加重或伴随其他异常表现应及时就医检查。