神经官能症可能由心理压力、睡眠障碍、自主神经紊乱、慢性疾病等因素引起，常见症状包括心悸、头晕、胃肠不适、失眠等。可通过心理治疗、药物调节、生活方式改善、中医调理等方式干预。
长期焦虑抑郁可能诱发神经功能失调，表现为情绪波动、注意力不集中。建议通过认知行为治疗缓解，药物可选帕罗西汀、舍曲林、黛力新等抗焦虑药物。
睡眠不足可能导致自主神经紊乱，出现多汗、手抖等症状。需建立规律作息，短期可遵医嘱使用右佐匹克隆、唑吡坦、阿普唑仑等助眠药物。
可能与交感神经过度兴奋有关，常伴胸闷、血压波动。可进行生物反馈治疗，药物包括普萘洛尔、谷维素、甲钴胺等调节神经功能药物。
甲状腺功能异常或更年期综合征可能加重症状，需排查原发病。针对原发病治疗同时，可配合百乐眠胶囊、乌灵胶囊等中成药调理。
保持适度运动如八段锦、瑜伽有助于调节自主神经功能，饮食注意补充B族维生素及镁元素，避免浓茶咖啡等刺激性饮品。
