回奶要痛几天

Question

回奶要痛几天

Answer 1

回奶疼痛一般持续3-7天，实际时间受到泌乳量、哺乳习惯、个体差异、护理方式等多种因素的影响。

1、泌乳量：

乳汁分泌旺盛者疼痛时间可能延长，可通过减少汤水摄入、冷敷缓解胀痛。

2、哺乳习惯：

突然断奶者疼痛更明显，建议逐渐减少哺乳次数帮助乳腺适应。

3、个体差异：

对疼痛敏感度不同会影响主观感受，可尝试分散注意力减轻不适。

4、护理方式：

正确使用芒硝外敷或卷心菜叶冷敷能缩短疼痛周期，避免挤压刺激乳房。

疼痛持续超过两周或出现发热需就医，期间穿戴宽松胸衣，限制钠盐摄入有助于减轻水肿。