月经不调可遵医嘱服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸、地屈孕酮片等药物调理,同时建议适量食用红枣、桂圆、猪肝、黑豆等食物辅助改善。
乌鸡白凤丸适用于气血两虚型月经不调,可改善经量少、周期紊乱;益母草颗粒用于血瘀型月经不调,缓解经血瘀块、腹痛;逍遥丸针对肝郁脾虚型,调节情绪波动伴月经异常;地屈孕酮片用于黄体功能不足导致的周期紊乱。
红枣富含铁元素,有助于改善贫血相关月经量少;桂圆可温补气血,缓解虚寒型经期不适;猪肝补充维生素B12和铁,预防营养缺乏性月经失调;黑豆含植物雌激素,对内分泌失衡有一定调节作用。
建议在医生指导下明确月经不调病因后规范用药,避免自行服药,日常注意保暖并保持规律作息。