右胳膊下面刺痛可能由肌肉劳损、神经压迫、局部炎症、颈椎病等原因引起，可通过热敷、药物缓解、物理治疗、专科就诊等方式处理。
长时间提重物或姿势不当可能导致肌肉拉伤，表现为局部酸痛或刺痛。建议减少手臂负重，热敷患处促进血液循环，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物。
臂丛神经受压可能与睡姿不当或胸廓出口综合征有关，常伴麻木感。调整睡眠姿势避免单侧压迫，维生素B1片、甲钴胺胶囊、加巴喷丁胶囊等营养神经药物需在医生指导下使用。
毛囊炎或带状疱疹早期可能引发刺痛，伴随皮肤红肿或丘疹。保持皮肤清洁干燥，医生可能开具莫匹罗星软膏、阿昔洛韦乳膏、口服头孢克洛分散片等抗感染药物。
颈椎间盘突出可能刺激神经根导致放射性疼痛，常伴颈部僵硬。需颈椎MRI确诊，治疗包括牵引疗法、塞来昔布胶囊、乙哌立松片等，严重者需考虑椎间孔镜手术。
避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，若疼痛持续超过一周或出现肌力下降应立即就医排查严重病因。
