肠易激综合征的症状主要包括腹痛、腹胀、排便习惯改变、黏液便等，症状发展可分为早期腹部不适、进展期排便异常、终末期伴随全身症状三个阶段。
1、早期表现
早期以阵发性脐周或下腹痛为主，疼痛程度较轻，排便或排气后可缓解，可能伴有间歇性腹胀感。
2、进展期表现
出现腹泻型或便秘型排便异常，腹泻型表现为稀水样便伴急迫感，便秘型则排便费力且粪便干硬，部分患者两者交替出现。
3、终末期表现
长期症状未控制者可出现焦虑抑郁等情绪障碍，部分患者因营养吸收不良导致体重下降，但无器质性病变证据。
建议记录症状触发因素，避免高FODMAP食物，必要时需消化科就诊排除器质性疾病。
