胃疼胃酸胃胀恶心呕吐可通过调整饮食、药物治疗、物理缓解、手术治疗等方式改善，通常由饮食不当、胃食管反流、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激食物，选择清淡易消化食物如米粥、馒头，少量多餐减轻胃肠负担。
2、药物治疗奥美拉唑可抑制胃酸分泌，铝碳酸镁能中和胃酸，多潘立酮促进胃肠蠕动。需在医生指导下使用。
3、物理缓解热敷上腹部有助于缓解痉挛，轻柔按摩脐周可促进排气，保持坐姿前倾减轻反流。
4、手术治疗顽固性胃溃疡或胃食管反流病可能需胃底折叠术，胃部肿瘤需切除治疗。手术适用于药物控制无效者。
症状持续或加重时应及时消化内科就诊，避免自行长期服药，注意记录症状发作时间与诱因。
