体重与下肢静脉血栓的关系主要体现在肥胖增加静脉压力、血流缓慢、炎症反应和凝血功能异常四个方面。
超重会导致腹腔脂肪堆积压迫下腔静脉,使下肢静脉回流受阻,静脉瓣膜长期承受高压易功能不全,形成血液淤积。建议控制体重在合理范围,避免久坐久站。
肥胖者活动量减少使腓肠肌泵作用减弱,血流缓慢易导致血小板聚集。日常可进行快走、游泳等有氧运动,必要时遵医嘱使用低分子肝素、华法林或利伐沙班等抗凝药物。
脂肪组织分泌的炎症因子会损伤血管内皮,促进血栓形成。体重指数超过28者可能出现C反应蛋白升高,需监测D-二聚体指标,医生可能开具阿司匹林或氯吡格雷进行预防。
肥胖者纤维蛋白原水平常偏高,抗凝血酶活性降低,这种高凝状态与静脉血栓栓塞症密切相关。临床需评估血栓风险,严重时需采用介入取栓或下腔静脉滤器植入手术。
保持体重指数在18.5-24之间,每日饮水超过1500毫升,长途旅行时穿戴医用弹力袜,定期进行下肢血管超声检查。