包皮垢是包皮内板与龟头间积聚的脱落上皮细胞、皮脂腺分泌物混合形成的黄白色物质，常见于包茎或包皮过长者，可能引发异味、瘙痒甚至炎症。
包皮垢主要由包皮内板分泌的皮脂与脱落角质细胞混合堆积形成，包皮过长或包茎会阻碍分泌物自然清洁。
轻度表现为包皮下可见白色碎屑，伴随异味；重度可能引发包皮龟头红肿、排尿疼痛等炎症反应。
每日温水轻柔翻洗包皮内部，儿童需家长协助清理，避免使用刺激性洗剂，清洗后保持干燥。
长期堆积可能诱发包皮龟头炎、尿路感染，增加阴茎癌风险，反复感染者需考虑包皮环切术。
建议青春期后仍存在包皮过长者尽早就医评估，日常注意会阴部清洁干燥，避免穿紧身裤加重局部潮湿。
