肥胖症可导致代谢综合征、心血管疾病、骨关节病变及心理障碍，治疗方式包括饮食控制、运动干预、药物治疗和减重手术。
肥胖症与胰岛素抵抗密切相关，可能引发2型糖尿病、高脂血症等代谢异常，表现为血糖升高、血脂紊乱。可通过低升糖指数饮食和二甲双胍、利拉鲁肽、阿卡波糖等药物干预。
体重超标会增加心脏负荷，与高血压、动脉粥样硬化发展相关，常见胸闷、心悸等症状。建议限制钠盐摄入，配合氨氯地平、厄贝沙坦、阿托伐他汀等药物治疗。
长期负重易诱发膝关节炎、腰椎间盘突出，表现为关节疼痛、活动受限。需减轻关节压力，使用塞来昔布、氨基葡萄糖、双醋瑞因等保护软骨药物。
体像困扰可能引发焦虑、抑郁等心理问题，伴随社交回避行为。认知行为疗法配合氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药可改善症状。
建议肥胖患者定期监测体重指数和腰围，饮食选择高膳食纤维的燕麦、西蓝花等，运动以游泳、骑自行车等低冲击项目为主，重度肥胖需在医生评估后考虑胃旁路手术等治疗。
