直肠癌高危人群主要包括长期高脂低纤维饮食者、有家族遗传史者、慢性肠道疾病患者及中老年群体,预防需结合定期筛查和生活方式调整。
长期摄入高脂肪、低膳食纤维食物可能增加直肠癌风险,这类人群需减少红肉加工食品,增加蔬菜水果和全谷物摄入。
直系亲属有结直肠癌病史者患病概率显著升高,建议这类人群从40岁起定期进行肠镜检查。
溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性炎症性肠病患者可能发生癌变,需要规范治疗原发病并加强监测。
50岁以上人群发病率明显上升,中老年人应重视排便习惯改变等早期症状,及时就医检查。
保持规律运动、控制体重、戒烟限酒等健康生活方式有助于降低直肠癌风险,高危人群建议每1-2年进行粪便潜血或肠镜检查。