精子稀少可能由不良生活习惯、环境因素、生殖系统感染、内分泌失调等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
长期熬夜、吸烟酗酒或缺乏运动可能导致生精功能下降。建议规律作息、戒烟限酒并适当增加有氧运动,无须药物干预。
接触重金属、辐射或高温环境会损害睾丸生精上皮。需避免久坐、远离污染源,必要时可遵医嘱使用辅酶Q10、维生素E等抗氧化剂。
可能与附睾炎、精囊炎等感染有关,通常表现为会阴胀痛、尿频等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢曲松等抗生素治疗。
可能与垂体功能减退、甲状腺异常等因素有关,常伴随性欲减退、乏力。需检查激素水平后使用绒促性素、他莫昔芬等药物调节。
日常可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物,避免穿紧身裤,建议每半年复查精液常规。重度少精症患者需考虑试管婴儿等辅助生殖技术。