治疗儿童扁桃体肥大的方法主要有生活干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗，需根据病情严重程度选择。
家长需帮助孩子保持充足睡眠，避免接触二手烟等刺激物，适当增加饮水量，减少高糖零食摄入以降低炎症反应。
可在医生指导下使用孟鲁司特钠颗粒减轻气道高反应，糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解鼻腔水肿，或阿莫西林克拉维酸钾治疗细菌感染。
采用低温等离子消融术缩小扁桃体体积，或通过雾化吸入布地奈德混悬液局部抗炎，适用于反复发作但未达手术指征的情况。
对于伴随睡眠呼吸暂停、生长发育迟缓的重度肥大，需行扁桃体全切术或部分切除术，术后需家长密切观察出血和进食情况。
日常建议家长记录孩子夜间打鼾频率，定期耳鼻喉科复查，饮食宜选择温凉流质食物避免刺激术区。
