参苓白术散具有健脾除湿的功效，主要用于脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏泄等症状，可在医生指导下使用。
参苓白术散中的人参、白术可补益脾气，改善脾虚导致的运化失常，缓解因湿浊内停引起的腹胀、乏力。
茯苓、薏苡仁等成分能促进水湿代谢，适用于肢体困重、水肿等湿邪滞留表现，常与苍术、厚朴等药物配伍增强效果。
山药、白扁豆可调理胃肠功能，减轻湿阻中焦导致的恶心呕吐，需注意阴虚内热者慎用。
砂仁、桔梗具有行气化湿作用，对舌苔厚腻、口黏等症状有一定改善，服用期间应忌食生冷油腻。
湿气重者日常可食用薏米、赤小豆等健脾利湿食材，避免久处潮湿环境，症状持续或加重需及时就医调整用药方案。
