产后抑郁的临床特征主要有情绪低落、兴趣减退、焦虑易怒、睡眠障碍等。产后抑郁症状通常在分娩后数周内出现,可能持续数月甚至更长时间。
产妇常感到持续性的悲伤、空虚或绝望,可能伴有自责和无助感,这种情绪状态与产后激素水平剧烈变化有关。
对以往感兴趣的活动失去兴趣,包括照顾新生儿,严重时可能出现对婴儿的疏离感,这与多巴胺系统功能紊乱相关。
表现为过度担忧婴儿健康,或对小事反应过度,常伴有心悸、出汗等躯体症状,可能与去甲肾上腺素水平异常有关。
即使婴儿入睡后也难以入眠,或睡眠浅易醒,这种睡眠问题与5-羟色胺代谢异常存在关联。
建议产妇保持规律作息,适当进行轻度运动,家人应给予情感支持,如症状持续加重应及时寻求专业心理干预。