小孩尿床可通过调整生活习惯、心理疏导、药物治疗、中医调理等方式改善。尿床通常由膀胱发育延迟、睡眠过深、心理压力、隐性脊柱裂等原因引起。
1、调整生活习惯家长需限制孩子睡前饮水量，夜间定时唤醒排尿，白天训练膀胱功能。避免摄入利尿饮料如可乐、茶。
2、心理疏导家长需避免责骂，通过奖励机制建立信心。长期焦虑或家庭变故可能加重症状，必要时寻求儿童心理医生帮助。
3、药物治疗醋酸去氨加压素片可减少夜间尿量，奥昔布宁缓解膀胱过度活动，丙咪嗪适用于伴有情绪障碍者。须严格遵医嘱使用。
4、中医调理桑螵蛸散补肾固涩，缩泉丸温肾止遗，针灸关元、三阴交等穴位。需由中医师辨证施治，配合艾灸效果更佳。
避免睡前过度兴奋，白天可进行盆底肌训练。若持续尿床超过5岁或伴随排尿疼痛，需排查糖尿病、泌尿系感染等器质性疾病。
