治疗扁桃体肥大的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
保持室内空气湿润有助于缓解咽喉干燥，避免辛辣刺激性食物减少扁桃体刺激，适当增加饮水量帮助稀释分泌物。
盐水漱口可减轻局部炎症，超声雾化吸入能缓解黏膜水肿，冷敷颈部有助于缩小肿胀的扁桃体组织。
细菌感染时可使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，过敏性因素可配合氯雷他定等抗组胺药，严重水肿可短期应用泼尼松等糖皮质激素。
反复发作的慢性扁桃体炎可考虑扁桃体剥离术，严重阻塞呼吸时需行扁桃体射频消融术，术后需注意出血和感染风险。
日常应注意预防呼吸道感染，出现持续发热、吞咽困难或睡眠呼吸暂停时应及时就医评估手术指征。
