自体脂肪丰胸后消肿可通过冷敷、穿戴塑身衣、药物辅助、按摩等方式促进恢复。肿胀程度通常与脂肪存活率、术后护理、个人体质、活动量等因素有关。
术后48小时内间断冰敷,每次15-20分钟,有助于收缩血管减少渗出。注意避免冻伤皮肤,冰袋需用毛巾包裹隔开。
持续穿戴医用加压塑身衣1-3个月,压力需均匀适中。过紧可能影响血运,过松则无法有效固定脂肪颗粒。
遵医嘱使用七叶皂苷钠片改善循环,地奥司明片减轻水肿,必要时短期服用布洛芬缓解炎症反应。禁止自行调整用药方案。
术后2周起由专业医师指导轻柔按摩,采用放射状手法促进淋巴回流。过早按摩可能导致脂肪移位,力度过大易引发血肿。
术后1个月内避免剧烈运动及高温环境,保持高蛋白饮食有助于组织修复,睡眠时适当垫高胸部可加速消肿进程。