小儿遗尿可通过调整饮水习惯、心理疏导、膀胱训练、药物治疗等方式改善。遗尿通常由生理发育延迟、心理压力、膀胱功能异常、抗利尿激素分泌不足等原因引起。
控制傍晚后液体摄入量,避免饮用含咖啡因饮料。家长需记录孩子每日饮水量与排尿时间,睡前2小时限制饮水。
减轻孩子因遗尿产生的焦虑情绪,家长需避免责备。可通过奖励机制建立正向反馈,必要时寻求儿童心理医生帮助。
白天定时排尿延长排尿间隔,逐步增加膀胱容量。家长需协助孩子完成排尿日记,训练周期需持续2-3个月。
醋酸去氨加压素片可减少夜间尿量,奥昔布宁改善膀胱过度活动。所有药物须在医生指导下使用,需排除泌尿系统畸形等器质性疾病。
建议晚餐避免高盐饮食,日间保证充足水分摄入,睡前排空膀胱并使用防水床垫保护。