儿童肥胖症的表现主要有食欲异常增加、体脂分布异常、运动能力下降、代谢综合征早期症状。
患儿常出现持续饥饿感与过量进食行为，可能与下丘脑调节失衡有关，家长需记录每日进食量并控制高糖高脂食物摄入。
脂肪主要堆积在腹部及大腿，腰围超过同年龄标准值，建议家长定期测量体脂率并调整膳食结构。
日常活动易气喘或拒绝运动，与心肺功能代偿不足相关，家长需制定渐进式运动计划并陪同锻炼。
可能出现黑棘皮病或血压偏高，与胰岛素抵抗有关，需监测血糖血脂指标并遵医嘱使用二甲双胍等药物。
建议家长建立规律作息，增加蔬菜水果摄入，定期进行生长发育评估，发现异常及时就医。
